14 Dec 2009

De ce e bine să ai un animal de companie

Ne oferă dragostea lor necondiţionat, se bucură nespus când ne întoarcem acasă şi ne fac să ne simţim bine atunci când suntem într-o pasă proastă. Este vorba, desigur, despre prietenii noştri necuvântători.

Căţel sau pisică, mic sau mare, nu contează, pentru că orice animal de companie are, de regulă, aceeaşi influenţă benefică asupra ta.

Îţi ridică moralul, te răsplăteşte atunci când îl mângâi (toarce, latră sau doar dă din coadă) şi nu te trădează (se ataşează greu de alte persoane). Acestea sunt doar o parte dintre motivele pentru care specialiştii au căzut de acord: animalele de companie te menţin sănătos.

Sunt mici terapeuţi antistres

Te întorci obosit de la lucru ori ai o problemă de rezolvat şi eşti foarte agitat? E suficient să-ţi alinţi animăluţul pentru ca, în câteva minute, să te simţi deja mai lipsit de griji. Poate părea de necrezut, dar studiile o dovedesc.

De exemplu, atunci când mângâi o pisică, în creier se eliberează o cantitate considerabilă de endorfine, neurotransmiţători responsabili cu starea de bine, şi astfel este stopată producerea de cortizol, hormonul stresului, responsabil de apariţia unor afecţiuni precum bolile cardiovasculare.

Uneori, nici nu-i nevoie să-l mângâi, ci este suficient să-l vezi cum se-nvârte în jurul cozii sau cum aleargă dintr-un colţ în altul al casei de bucurie că te vede. În plus, animalele de companie îşi tolerează şi îşi acceptă stăpânul aşa cum este, ceea ce ne conferă un confort psihic.

Alungă stările depresive

Faptul că favorizează creşterea nivelului de endorfine nu este singurul motiv pentru care psihologii susţin că animalele de companie îţi dau bunădispoziţie şi alungă stările depresive.

Depresia este accentuată de multe ori de sentimentul de singurătate şi de izolare. Iar atunci când ai un animal de companie nu ai cum să te simţi singur, pentru că el îşi face mereu simţită prezenţa, fiind dependent de tine. În plus, a avea un animal de companie te „obligă” la anumite activităţi care te fac să uiţi de propriile griji, cum ar fi hrănirea şi plimbarea căţelului sau
perierea pisicii.

Unele persoane sunt atât de timide, încât nu au curajul necesar pentru a socializa şi, de aceea, sunt foarte singure. Potrivit specialiştilor, a avea un câine este un real beneficiu pentru acestea, fiindcă le oferă un pretext pentru a intra în discuţie cu alţi proprietari de animale, atunci când îl scot la plimbare.

Te responsabilizează

Au nevoie de mâncare, au propriul carnet de sănătate şi trebuie să aibă vaccinările şi deparazitările la zi, unele dintre ele mai au nevoie şi de o băiţă din când în când, ca să nu mai vorbim despre nemărginita lor nevoie de atenţie din partea ta. Fără îndoială, un animal de companie este o reală responsabilitate.

Tocmai de aceea, specialiştii sunt de părere că ar trebui să aibă un animal de companie mai ales persoanele care au tendinţa de a nu-şi asuma responsabilităţi, dar şi cele dezorganizate, pentru că un căţel, o pisică sau un papagal impune un ritm cotidian alert.

Bolnavii răspund mai bine la tratament

Faptul că animalele de companie reduc nivelul de stres din organism te ajută şi să ţii în frâu anumite afecţiuni agravate de tensiunile interioare.

Mai multe studii au scos la iveală că persoanele care au grijă de un animal de companie, indiferent că este şoricel sau papagal, prezintă mai puţine probleme cu tensiunea arterială. În plus, persoanele bolnave răspund mai bine la tratament, iar cele care au suferit o intervenţie chirurgicală se recuperează mai rapid.

Specialistul nostru

Lena Rusti psiholog psihoterapeut

Un animal de companie poate fi binevenit pentru cei care au nevoie de iubire şi pentru cei care nu sunt încă pregătiţi să arate iubire necondiţionată. Experimente făcute pe indivizi aflaţi în închisori de maximă securitate, dar şi pe bolnavi care suferiseră atacuri cerebrale, au arătat cât de benefic poate fi un animal de care aceştia să aibă grijă.

Iubirea necondiţionată oferită de animal, blândeţea, înţelegerea şi toleranţa cu care îşi acceptă stăpânul nu pot să rămână fără un răspuns nici chiar în cel mai rece suflet. În cele din urmă, persoanele care au în grijă un animal încep să se relaxeze, să se responsabilizeze, să înveţe să ofere dragoste şi încredere.

Această schimbare poate fi mai mult decât miraculoasă, schimbând nu doar starea de spirit, ci şi destinul unei persoane. Nu întâmplător, studiile arată că persoanele care nu doar iubesc animalele, ci au şi grijă de ele, trăiesc mai mult, pentru că învaţă să fie relaxate, să dăruiască şi să respecte pe cineva drag.

În plus, animalele de companie le impun stăpânilor un anumit ritm de viaţă, ceea ce ajută la formarea unor ritualuri zilnice, care au un rol important în ordonarea vieţii.

Sursa: Adevarul


 
Comisia Europeana NU SUSTINE INCINERAREA deseurilor

Comisia Europeana NU SUSTINE INCINERAREA deseurilor
Comisia Europeana a publicat in 26 ianuarie o comunicare cu privire la rolul energiei din deseuri in economia circulara. Textul ofera clarificari cu privire la implementarea ierarhiei deseurilor si ghidare pentru statele membre in scopul evitarii unor probleme precum supracapacitatea de incinerare si reducerea ratelor de reciclare cu care se confrunta in prezent, in special, statele […]

Un nou grup de zimbri ajunge cu bine in Muntii Tarcu

Un nou grup de zimbri ajunge cu bine in Muntii Tarcu
Cel mai mare mamifer terestru din Europa se intoarce in Carpatii Meridionali, unde un nou transport de 9 indivizi a fost efectuat in 21-23 aprilie. Acesta este al patrulea an consecutiv de transporturi de zimbri in Muntii Tarcu, iar de aceasta data animalele provin doar din rezervatia Avesta, din Suedia. Zimbrul (Bison bonasus) este o […]

Putem fi Zero Waste in vacanta? #Tenerife

Putem fi Zero Waste in vacanta? #Tenerife
Va scriu in prima zi acasa, dupa o vacanta foarte frumoasa in Tenerife. Din fericire am noroc de vreme buna si pot scrie la masa din gradina, la soare, cu o limonada langa mine si parca trecerea la viata de zi cu zi nu mai e asa de grea. Dupa cum bine stiti pana acum, […]

Tinta de „Zero Deseuri� – un obiectiv realizabil in Romania de astazi?

Tinta de „Zero Deseuri� – un obiectiv realizabil in Romania de astazi?
Povestea de la Targu Lapus a inceput in urma cu 10 ani, cand, Primaria orasului a decis inceperea demersurilor de reducere progresiva a cantitatii deseurilor colectate de la populatie. Sistemul a intrat in functiune in 2010, odata cu obtinerea unei finantari din Fonduri Europene si prevedea implementarea unei strategii eficiente de gestionare a deseurilor menajere. […]

Activistii Mining Watch au depus plangere penala impotriva Deva Gold

Activistii Mining Watch au depus plangere penala impotriva Deva Gold
Marti, 28 martie, activistii Mining Watch s-au aflat la Certej pentru a verifica legalitatea lucrarilor de santier care se desfasoara pentru construirea a doua bazine necesare exploatarii. In acest sens, activistii s-au deplasat pentru a vizualiza panourile de santier care potrivit legislatiei in vigoare trebuie sa fie afiste intr-un loc vizibil si accesibil publicului [1]. […]

Amenzi si dosar penal pentru taieri de arbori in zona Vidraru

Amenzi si dosar penal pentru taieri de arbori in zona Vidraru
Conform Greenpeace Romania, pretinsa diminuare a fenomenului taierilor ilegale se vede doar din birou. In teren taierile ilegale afecteaza suprafete mari si produc inclusiv distrugerea ultimelor paduri virgine ale Europei. Un voluntar a semnalat cu ajutorul www.salvezpadurea.ro posibile taieri ilegale in zona lacului Vidraru, in bazinul raului Cumpana, iar acestea au fost confirmate in teren […]

O planta noua pentru stiinta descoperita de biologi

O planta noua pentru stiinta descoperita de biologi
Biologii au descoperit in Dobrogea o noua specie de planta, intr-un proiect al Societatii Ornitologice Romane.  Nu este doar o specie noua pentru Romania, ci este o specie noua pentru stiinta.  Trei ani de zile au durat analizele care sa confirme descoperirea biologilor romani. Biologii care au gasit planta au si avut onoarea de a-i […]

Let`s Do It, Romania! si Teach for Romania lanseaza „Let’s Share & Care!”, primul centru de minerit urban pentru combaterea risipei si sustinerea educatiei in comunitatile defavorizate

Let`s Do It, Romania! si Teach for Romania lanseaza „Let’s Share & Care!”, primul centru de minerit urban pentru combaterea risipei si sustinerea educatiei in comunitatile defavorizate
Mineritul urban este alternativa la mineritul traditional si consta in recuperarea resurselor din deseuri, de la metale din deseuri electronice pana la materiale de constructii din demolari, prin repararea, reutilizarea sau reciclarea acestora. O initiativa care promoveaza mineritul urban este „Let’s Share & Care!” lansat de Let’s do it, Romania!, care isi propune sa sustina copiii […]

Esti ecologist, eco-friendly sau fan Captain Planet? Atunci urmareste recomandarile EcoMagazin pe Facebook sau aboneaza-te la newsletter. EcoMagazin.ro promoveaza activ practicile ecologice si campaniile societatii civile inca din 2007.